Comentário da Lição 3 do 1º trismestre de 2011 - Estresse

Lição 3

ESTRESSE

Marcos Faiock Bomfim
Twitter :@PrMarcosBomfim

O pastor Marcos Faiock Bomfim, mestre em Teologia, com especialização em Terapia Familiar Sistêmica, atua como secretário associado da Associação Ministerial da Divisão Sul-Americana. Casado com Mariluz da Silva Bomfim, e pai de Luana e Alana.

Introdução

Vivemos em uma época estranha e diferente de todas as anteriores. A velocidade, o volume e a frequência das informações que hoje nos chegam (por ex.: Twitter); a facilidade e a rapidez de transporte para as regiões mais longínquas; o baixo custo, a facilidade e o imediatismo da comunicação com pessoas dos lugares mais remotos (smartphones, ligações por voip, e-mails, etc); a estranha solidão de milhões de pessoas que se amontoam em cidades; músicas e entretenimento constantes e excitantes; abundância de estimulantes na alimentação (cafeinados, proteína de origem animal, por exemplo);  alimentação em geral fora do plano e Deus; cada vez menos sono apropriado; cada vez menos exercício físico; falta de contato com a Criação e Deus; todas estas coisas, só para citar algumas, acabam estimulando nosso cérebro muito além daquilo com o que ele foi programado para lidar. E um dos resultados, com muita frequência é o estresse, que pode aparecer nas mais variadas formas de problemas físicos, mentais e/ou emocionais.